Taller Encontrarnos... Te has planteado algunas de estas frases...? Lo que me da miedo expresar en mis relaciones es… Me veo escapando de alguien, ese alguien es… y me... Lo que mantengo en secreto acerca de mí es… y me impacta en... Completar estas frases cómo te hizo sentir…? Es hora de poner luz a aquellas sombras que están impidiendo conservar, buscar y abrirte a... dentro de una relación de pareja... conocerlas te ayuda a vivir una vida más plena e íntegra... te da libertad... te da sabiduría para usar mejor tus recursos, energía para fluir en una nueva relación de pareja... Ahora me gustaría que miraras estos valores: responsabilidad, compromiso, contribución, cuidado. Cómo resuenan en ti...? y estas frases con qué te conectan... “No me estás cuidando” “Siempre todo termina en lo mismo” “No me avisas con tiempo” Te parece estar siempre en la queja o el reclamo...? Si esta información te resuena, mueve tus emociones y toca tus valores, es el momento de profundizar en tus ...
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Como suena tu Petición…
Obtener lo que quieres es un asunto de
posibilidades, cuando pedimos debemos pensar en la más alta probabilidad de
éxito. Esta probabilidad depende entre otras cosas de la manera como las pides,
con esto quiero decir que es importante como
suena tu petición…
¿Cómo
haces sonar lo que pides?
Amable – algo enojado – suplicando – decidido –
contundente – débil – exigente – malcriado – amoroso – triste – rabioso –
alegre – etc.
Ahora, preguntante
como suena tu petición…
Para ser exitoso con la petición debemos cuidar
nuestras palabras, estas pueden irritar, acariciar, herir o dar placer. Para
ello necesitamos con las palabras trabajar nuestro poder de influencia para
lograr lo que queremos.
Cuando hacemos una petición debemos dejar en
libertad al otro, para que no se sienta forzado en dar lo que se le ha pedido…
“No presiones!! Cualquier presión empeorará la
probabilidad de éxito…”
Una buena manera de pedir algo es: “Quisiera…
Querría… Me Gustaría…” y realizas la petición en primera persona…
Tener cuidado de hacer la petición en segunda
persona, pues el otro la puede percibir como interrogativa y a la vez es algo
evasiva y sin darte cuenta estas forzando tu petición. Es por eso que en algunos
casos el interlocutor se siente manipulado al tener que adivinar lo que tú
quieres…
No uses las palabras como “Debes… o Tienes que
hacer…” cada persona le gusta tomar sus propias decisiones y que no le impongan
lo que tiene que hacer… Recuerda… si no das libertad, encontraras resistencia…
Una forma más sutil de influir es argumentar lo que
quieres…
Los argumentos llenos de afirmaciones convierten tus
peticiones en decretos, que son apreciados y respetados por el interlocutor.
Algunos
Tips para tener pendiente…
Las personas que no tienen autoconfianza no saben
pedir, si no dan explicaciones. Por lo general este tipo de personas tienen un
rechazo… estos argumentos limitan la libertad del otro y terminan siendo
rechazados…
Argumenta tus explicaciones solo cuando el otro te
lo pida, ya que seguramente el estará validando tu petición y tus palabras.
Es importante “no mentir” debemos ser impecables en
nuestras peticiones…
Debes cuidar lo que quieres decir y no caer en que
eres el dueño de la verdad…
Para Reflexionar…
Expresa
tus sentimientos y necesidades con honestidad, sin manipular… revisa cuáles son
tus intenciones…
¿Para
controlar y cambiar al otro?
¿Para
relacionarte mejor?
¿Para
no permitir abusos?
¿Para
darte a conocer?
¿Para
poner límites sanos?
¿Para
hacer valer tus derechos?
¿Para
satisfacer tus necesidades legitimas?
Ahora
ya puedes hacer Sonar tus Peticiones…
Es hora de Diseñarlas para obtener
lo que quieres… Mucho Éxito…
Escrito por Gustavo Alviárez (1012713) / 04-08-13
@gustavoaan
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