Taller Encontrarnos... Te has planteado algunas de estas frases...? Lo que me da miedo expresar en mis relaciones es… Me veo escapando de alguien, ese alguien es… y me... Lo que mantengo en secreto acerca de mí es… y me impacta en... Completar estas frases cómo te hizo sentir…? Es hora de poner luz a aquellas sombras que están impidiendo conservar, buscar y abrirte a... dentro de una relación de pareja... conocerlas te ayuda a vivir una vida más plena e íntegra... te da libertad... te da sabiduría para usar mejor tus recursos, energía para fluir en una nueva relación de pareja... Ahora me gustaría que miraras estos valores: responsabilidad, compromiso, contribución, cuidado. Cómo resuenan en ti...? y estas frases con qué te conectan... “No me estás cuidando” “Siempre todo termina en lo mismo” “No me avisas con tiempo” Te parece estar siempre en la queja o el reclamo...? Si esta información te resuena, mueve tus emociones y toca tus valores, es el momento de profundizar en tus ...
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La llama de la Motivación
A veces estamos estancados en nuestros pensamientos y sentimos que todo nuestro alrededor está parado y pareciera que algo no nos deja avanzar. Es justo allí donde debemos dar un alto en nuestra vida o en los proyectos que tenemos en marcha y permitirnos reencender la llama de la motivación.
Para llevar adelante tus planes, metas y objetivos es necesario dar una mirada a los siguientes puntos:
Revisa Tu “PARA QUÉ”
Recuerda que Tu Para Qué es el origen y el fin de todo lo que decidas hacer.
¿Cuál es Tu Para Qué en la vida?
¿A qué aspiras?
¿Cómo es la vida que vislumbras para ti, que quieres ser, hacer y tener?
¿Qué es eso tan importante que si no lo tuvieras, nada tendría sentido en tu vida?
Retoma tus prioridades.
¿Qué es más importante para ti en este momento?
¿Y luego qué…?
¿Y luego de eso qué…?
Mueve tu energía según el orden que le pongas a tus prioridades.
Se honesto contigo.
Gerencia tus miedos y trabájalos…
Es importante en este punto tener pensamientos positivos y no caer en pensamientos que te limitan por ejemplo:
“Seré capaz…”.
“Tengo miedo de no poder…”.
“Prefiero no arriesgarme…”.
“Qué irán a decir de mí si…”.
Si te identificas con algunos de estos pensamientos, es la hora de trabajarlos y darle la vuelta, es ir a la acción para liberar los obstáculos y propiciar pensamientos que motiven e impulsen a seguir con esos desafíos.
El hábito de tomar decisiones.
En este punto trabaja tus pensamientos que son los que forman una conducta y esta a la vez conforma el comportamiento, que paraliza o mueve a la ACCIÓN.
¿Qué puede estar escondiendo tu conducta, para postergar la acción?
¿De qué no te estás haciendo cargo?
¿Qué estás queriendo evitar o postergar?
Valora el aquí y el ahora, es en el presente donde está el PODER.
El presente es mágico, las decisiones en el aquí y el ahora crean el futuro y mueven la acción del hacer…
Concentrarte en el PRESENTE, en ESTE INSTANTE, en el AHORA.
AQUÍ, en ESTE MOMENTO, ESPACIO Y TIEMPO es donde está LA POSIBILIDAD de cambiar tu REALIDAD.
Aquí les dejo este pensamiento que me inspiro el aquí y el ahora de este artículo, un abrazo…
“cuando tomas una decisión liberas la energía sin movimiento que hay en ti”. Gustavo Alviárez.
Escrito por Gustavo Alviárez / 24-07-2011
@gustavoaan
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Excelente me fue until luci catari
ResponderBorrarExcelente para un inicio de seaman gracias luci catari
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