Taller Encontrarnos... Te has planteado algunas de estas frases...? Lo que me da miedo expresar en mis relaciones es… Me veo escapando de alguien, ese alguien es… y me... Lo que mantengo en secreto acerca de mí es… y me impacta en... Completar estas frases cómo te hizo sentir…? Es hora de poner luz a aquellas sombras que están impidiendo conservar, buscar y abrirte a... dentro de una relación de pareja... conocerlas te ayuda a vivir una vida más plena e íntegra... te da libertad... te da sabiduría para usar mejor tus recursos, energía para fluir en una nueva relación de pareja... Ahora me gustaría que miraras estos valores: responsabilidad, compromiso, contribución, cuidado. Cómo resuenan en ti...? y estas frases con qué te conectan... “No me estás cuidando” “Siempre todo termina en lo mismo” “No me avisas con tiempo” Te parece estar siempre en la queja o el reclamo...? Si esta información te resuena, mueve tus emociones y toca tus valores, es el momento de profundizar en tus ...
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Potenciando las relaciones…
En este compartir semanal entre nosotros, quiero en mi
artículo de esta semana dejarles Herramientas que puedan Potenciar sus Relaciones
Profesionales y Personales. Que les apoyen a crecer como individuos, mejorar su
calidad de vida y construir la vida que quieren tener, desde el bienestar de
las relaciones.
A todos nos ha pasado que en algunos momentos particulares
nos cuesta establecer buenas relaciones con otras personas, en diferentes
situaciones o ámbitos de nuestro acontecer…
Una manera de potenciar nuestras relaciones es desde
la Comunicación Asertiva con el otro o con los otros… Si percibes que tus
relaciones requieren darle una mirada particular y consideras que hay
oportunidades para crecer, te muestro desde el observador que soy algunas
posibilidades para Potenciar las Relaciones…
Toma
consciencia de quien eres… la claves es reconocerte desde la aceptación con
todas tus posibilidades y tus áreas de mejora. No te quedes en la Preocupación
de los Juicios de los otros, ocúpate de las posibilidades que te abren esos
Juicios.
AH!! y no olvides hacer juicios o comentarios
hirientes hacia los otros…
Reconoce
que todos somos diferentes… esa es otra clave importante, cada quien ve el mundo
desde cómo es… por ello, hay que ser empático para entender el punto de vista
del otro… sin juicios.
Cual
emoción te dispara tu estado de ánimo… gerencia tu
escucha, hay palabras que te desagradan y allí está la oportunidad para descubrir
que es lo que dispara tus emociones… recuerda, no te tomes las cosas de forma
personal…
Que
energía te conecta con el otro… es necesario mirar con que energía
nos conectamos, ella atrae buena vibra, alegría y sonrisas a tu vida. Y eso es
Actitud. …y cual actitud tienes antes
las situaciones y personas que se te presentan cotidianamente en tu vida.
Valorar las personas que se nos acercan, estimula la
apertura y las posibilidades que ese SER nos abre…
Tips que hay que tener presente para seguir Potenciando
las Relaciones…
Respeto por el otro…
Mantener una buen Actitud…
Respetar el espacio del otro…
Cuidar al otro…
Hacerse cargo de lo que decimos y hacemos…
Respetar el tiempo del otro…
Respetar los acuerdos…
Escuchar con empatía…
Cuidar la palabra…
Ser agradecido…
Gracias por estar ustedes allí y bendecido por las
posibilidades que ustedes me abren, en esta nuestra relación semanal.
Un abrazo!!
Escrito por Gustavo Alviárez Noguera (1912415) / 26-07-15
Managment
Sistémico Coach-Constelador Org/Flia
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