…Y
tu Tiempo que…
El
tiempo es un recurso valioso que tenemos disponible para utilizar...
Pero
quien hace uso de él somos nosotros, y como tales somos los responsables de administrarlo
de manera efectiva, eficiente y eficaz…
Hacer
foco en lo que te gustaría ser, hacer y tener...
Pregúntate…
¿Para
qué quieres tener más tiempo?
¿En
qué lo utilizarías?
¿Cómo
lo utilizarías?
Una
manera de potenciar el tiempo es comprender el “por qué” y el “para qué” de nuestras
acciones, identificando que nos paraliza o nos hace inactivo en el logro de
nuestros objetivos. Por eso es importante tomarnos un tiempo para pensar lo que queremos y una buena manera
es comenzar a escribir todas las acciones y actividades que nos gustaría
realizar en los diferentes contextos de nuestra vida (familia, pareja, laboral,
Profesional, personal y espiritual). Estas acciones hay que escribirlas como
objetivos que te permitan visualizar lo que quieres alcanzar; utiliza verbos de
acción, por ejemplo: “Viajar a Canadá”, “Practicar Biodanza”, “Trabajar mi
cuerpo”, “Pasar más tiempo con mis hijos y mi pareja”, “Salir a pasear y
disfrutar con mis padres”, “Leer un libro”, “Ir al teatro”,
“Generar espacios para hablar con mis colaboradores y resolver situaciones pendientes”,
etc.
Hazte
tiempo… para ti.
Tener
cuidado con lo que decimos “no tengo tiempo para tal y cual cosa”, la palabra
es acción y transformadora… Las personas exitosas tienen pensamientos
exitosos...
Una
buena acción es comenzar a pensar en elegir…
Piensa
lo que está deteniendo los resultados que deseas alcanzar…
Tomate
un tiempo para revisar tu agenda de actividades, evalúa cómo la llevas y que
beneficios obtienes de ella…
Pregúntate:
- ¿Lo estoy haciendo bien?
- ¿Por qué y Para qué lo hago?
- ¿Cómo me siento con los
resultados que obtengo?
- ¿Esto me aleja o me acerca de lo
que quiero lograr?
- ¿es importante lo que estoy
haciendo?
- ¿Puedo delegar mis acciones?
Estas
preguntas te orientaran a hacer lo que debes hacer y te permitirá concretar el
plan de acción para cambiar lo que haga falta…
Define
tu tiempo basado en tus objetivos y tus prioridades.
Al
principio te pedí que escribieras todas las acciones y actividades que te
gustaría realizar, toma esa lista y asígnale prioridades por orden de
importancia y clasifícala semanal o mensual.
Elige
la primera, enfócate… Implementa un plan para asignar tiempos y acercarte más a
eso que quieres…
Hay
que desarrollar el hábito de dedicar tiempo cada día a algo que se desea… Aplica
las acciones necesarias en forma constante para lograr lo que te propones…
Pregúntate
¿Cómo
puedo hacerme tiempo para…?
¿Qué necesito hacer para…?
…Y nunca pienses “no tengo tiempo para…”
Recuerda,
tú eres responsable de tu tiempo…
Tú
eliges… tú decides… tus acciones transformaran lo que quieres alcanzar…
Y
por último no olvides… ¡La acción produce resultados!
Escrito por Gustavo Alviárez (522612) / 08-07-12
www.facebook.consteladores-coach
consultores.com
@gustavoaan
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